疼痛严重时可以遵医嘱使用止痛的药物治疗，在平时休息时还要尽量把患处抬高，有利于消除水肿，另外也可以通过毛巾热敷等方式进行治疗。一般是软组织损伤造成的，也可能是韧带肌腱发生损伤导致的，会导致患者有局部疼痛或者发肿等表现。在生活中还可以经常使用温热水泡脚，能够加速局部的血液循环。