腰间盘突出做小针刀一般是有风险的，患者做小针刀手术的时候最好到正规的医院，以免出现手术失败或者病情加重的情况。腰间盘突出大部分是长期腰部着凉引起的，也有的是长期久坐血液循环不畅引发的。日常多注意保暖，适当的到户外做有氧运动，多补充丰富的微量元素。