可以马上在医生指导下口服抗增生药物来治疗，也可以适量服用活血化瘀和消炎镇痛类药品，一段时间后可能髌骨骨质增生等情况就能逐渐得到改善，如果比较严重也可以到医院通过手术切除方式医治。髌骨出现骨质增生后很可能会引起局部有红肿、疼痛等不良表现，在治疗过程当中要注意休息，可以每天晚上使用热水袋热敷。