手麻脚麻吃什么食物最好

(女,46岁)我这几天总是感觉手脚发麻,而且感觉浑身乏力,严重影响了我的工作,手麻脚麻吃什么食物最好?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

手麻脚麻一般来说吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛肉等蛋白质较高的食物比较好。手麻脚麻很有可能是身体气血亏虚引起的,所以饮食上应该加强营养。同时到正规医院做颈椎CT进行检查,如果是颈椎压迫神经和血管导致的可进行牵引治疗,同时服用通经活络的药物辅助治疗。

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