可以选择针灸按摩、拔罐、口服消炎止痛药物等方法来进行治疗，治疗方法需要根据病情的严重程度来决定。肩胛筋膜炎有可能是无菌性炎症感染，或者是受到冷空气刺激后引起的，会导致肩膀部位疼痛、肿胀、不能抬高等症状。治疗之前最好到医院进行拍片检查来判断病情的严重程度，可以针对性治疗。