脚一弯曲里面疼由于平时做了一些剧烈的运动，从而造成肌肉拉伤引起的，也不排除平时没有做好局部的护理措施，导致局部受凉，引起肌肉神经痛造成的。如果这种情况是肌肉拉伤造成的，可以在医生的指导下，口服消炎镇痛以及活血化瘀的药物进行治疗。在治疗期间多注意休息，减少局部活动，不要做剧烈的运动。