有可能是纵膈肿瘤导致，严重肿瘤压迫食道之后就会出现吞咽困难，还会伴随有异物感，应该及时就诊进行相关检查，根据检查结果找出病因进行针对性治疗，缩短治疗时间。也有可能是肝气郁结或者是情绪波动太大引起。应该保持平稳情绪，避免有太大情绪波动，根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质。