腰椎取了钢筋以后多久能够干活，也是根据自身的情况来决定的，一般情况下，肌肉的韧带需要恢复4~6周左右，做完手术3~5天可以适当的下床活动，这个时候需要采用正确的方法对腰背肌肉进行锻炼。一大部分患者可能会需要半个月到一个月的锻炼时间，在这期间需要减少坐着或者是站着的时间。