小孩每天喝骨头汤好吗

(男,12岁)我儿子最近这段时间特别喜欢喝骨头汤,我害怕他经常喝会对身体不好,小孩每天喝骨头汤好吗?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

一般是比较好的,骨头汤里面的物质营养比较丰富,通常能够起到促进孩子生长发育的作用,而且还能够补充孩子身体的钙物质,但是如果摄入量过多可能会影响孩子的食欲,最好做到营养合理均衡搭配,尽量不要暴饮暴食,以免出现营养失衡的现象。在日常饮食上尽量给孩子做到营养均衡。

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