一般情况下大脚趾出现关节的肿痛，需要继续观察，鞋子过紧运动过度也会造成关节的损伤，所以尽量的鞋子宽松一点，再继续观察。一般外用的药物可以使用一些活络油外擦可以消肿止痛。平时的运动尽量的不要过度，通常只要是注意休息应该会慢慢好转，如果是对称性的关节肿痛，就要排除风湿的可能。