左右后背出现疼痛的症状，可能是由于不良的生活习惯引起的，比如长时间保持一个姿势，引起的身体过度劳累造成肌肉劳损产生的疼痛症状，有可能是由于身体出现病变引起的，比如背部筋膜炎或者肺炎。出现左右后背疼痛的症状，可以进行局部热敷或者按摩，有助于症状的缓解，也可以到医院进行理疗，比如针灸或者艾灸。如果症状没有缓解，很可能是病理因素，要及时到医院诊断治疗。