脖子有发紧的感觉可能是患者经后出现了肌肉，或者是颈膜痉挛的症状，如果患者韧带出现痉挛，也会导致脖子部位出现发紧情况。患者可以去正规医院进行颈部检查，如果患者是痉挛的症状，需要通过针灸的方式来缓解，也可以通过推拿来使局部血液增加循环。这两种方式可以减轻患者脖子部位发紧的症状。