问运动后小腿骨头隐隐作痛是怎么回事
详
（女，30岁）我每天都是通过跑步来进行锻炼身体的，但是这两天运动后，我的小腿骨头出现了隐隐作痛，运动后小腿骨头隐隐作痛是怎么回事？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
运动后小腿骨头隐隐作痛可能是因为肌肉拉伤导致的，或者是骨头的损伤所导致的疼痛，也可以通过按摩或者是局部的热敷来缓解的，有可能是因为剧烈的运动导致的肌肉劳损，在这段时一定要清淡的饮食避免受凉，也不要过度的劳累，也可以缓解症状。