锥切手术以后大概一个月就可以恢复正常，也可以做一些运动，但是不要做剧烈的运动，因为身体现在还没有完全康复，还是休息为主，每个半年的时候一定要到医院进行复查，看看身体恢复的情况，如果问题不大的话，每年可以到医院做一次体检，多观察身体的变化，不要身体过度劳累。