经常手部劳动较强的人群出现手背抽筋疼痛的情况是比较多见的，这主要是因为高强度的运动会导致局部产生乳酸炎症代谢产物堆积之后引起疼痛，尤其是在用手进行按压的时候，疼痛感会更加明显，如果想要快速缓解，建议可以进行热敷处理理疗，针灸，按摩都是没有问题的，通常一周左右就会恢复正常，所以不需要担心。