左脚脚腰疼可能是因为腰肌劳损造成的。如果疼痛不是特别的厉害，可以适当的服用一些消炎止痛药来进行缓解疼痛的症状，通常服药一周多左右就会疼痛就会得到缓解，在恢复期一定要注意多休息，尽量避免过度的走动，导致左脚脚腰再度的疼痛。如果疼痛症状特别厉害，要及时的到正规的医院进行检查治疗。