手指关节骨质增生是出现了退行性的改变，主要是随着年龄的增长，骨头的内部受到了严重的磨损，出现了骨质增生的现象。平时可以适量的补充一些钙和软骨素能够缓解骨质增生的情况。而且要注意手部的保暖，避免用凉水洗衣服，日常要减少手部关节的活动。必要的时候可以局部使用活血化瘀的药物。