首先考虑是腰肌劳损所引起，也不排除是患有了腰椎间盘突出疾病。多数是长期劳累过度所引起，并且跟久站久坐也是有关系，会使腰椎出现弯曲，从而就会使局部出现疼痛以及肿胀，尤其在稍加运动之后，症状就会逐渐明显加重，早期可以通过局部按摩或者是针灸的方法来进行治疗，在这期间需要适当进行休息，尽量减少弯腰工作次数。