肩周炎的病人晚上睡觉的时候尽量平卧位，不能够侧卧，尤其是不能够疼痛的一侧压着，因为这样会造成局部疼痛加重，影响局部的血液循环，平卧位的时候，在肩膀底下可以垫一个薄的棉垫，使肩关节处于放松的状态，这样才有利于缓解局部的疼痛，同时睡觉的时候要注意保暖，避免受风着凉，可以贴点关节止痛膏或麝香追风膏。