胸肌劳损一般表现为局部肌肉的疼痛不适，酸痛不适，多数在活动的情况下疼痛的症状增加，如果长时间做上肢的运动，容易影响到胸肌，就容易出现胸肌劳损，可以通过局部热敷，口服非甾体类消炎止痛的药物对症治疗，多数症状可以好转，必要时可以外敷膏药治疗，最近多注意休息。