一般需要对局部进行热敷和按摩，以及推拿能够使症状得到明显的缓解，还可以使用膏药对肩膀进行粘贴，能够拔除寒气可以使疼痛以及活动受限等症状得到明显缓解。同时要做好局部的保暖工作，可以在睡觉的时候提高室内的温度，以及穿睡衣等方式改善。需要及时重视起来，避免引起类风湿以及痛风性关节炎。