一般不会对颈椎不好，跳绳一般属于全身运动，能够增强肌肉的强度，并且也能够锻炼手臂以及肩关节，而且经常调整也能够增强身体的体质，通常不会对颈椎带来影响，因此不用归担心。日常要避免长时间的低头或者是长时间久坐，并且在晚上睡觉的时候也要注意选择高度合适的枕头，能够减少对颈椎的影响。