如果症状较轻，一般通过休息或者自动逐步是有可能自愈的，如果是痛风或者滑囊炎的原因，最好到当地正规的医院拍片进行检查，查明具体的病因后，在专业医生的指导下采取针对性的治疗措施。在日常生活中要多注意休息，要做好局部保暖工作，尽量不要受风着凉有助于缓解局部不适的症状。