比较大，对于症状轻微的患者，在生活中要注意养成正确的姿势，一般是可以自行恢复的，是自愈的时间可能要长一些。可能是椎间盘压迫到患者的神经根引起的，同时还会伴有脖子部位僵硬、上肢麻木等症状，对于病情严重的患者还可以通过手法、理疗等方式促进恢复。平时要注意颈椎部位的保暖，避免发生受凉。