通常是由于过度劳累或者是受凉引起的，还有可能是患上了颈椎病，会导致胳膊出现酸痛的现象，并且也有可能会引起麻木。如果是过度劳累引起的，一般需要多注意休息，并且也可以适当的进行按摩，能够起到缓解的作用，如果是患上了颈椎病，可以选择针灸以及牵引的方法进行治疗，能够减少压迫的症状。