在腰椎手术后需要卧床休息很长一段时间，大约要两个月，需要休息半年时间才能恢复正常。在确保伤口愈合后，去掉线而没有被感染的情况下，可以在他人的帮助下擦洗身子。洗澡时一定要保暖，不要受凉，洗澡时间不能太长。平时多吃含钙高的食物，多晒晒太阳以促进钙的吸收，增强免疫力。