腰肌纤维炎和腰肌劳损没有什么明显的区别。腰肌纤维炎和腰肌劳损都是腰部肌肉劳损和腰椎间盘突出引起的一种炎症，会出现肿胀、下肢麻木、痛痛等现象，严重时会影响正常生活。可以服用塞来昔布和布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，还可以通过热敷和按摩进行治疗。