手指出现骨质增生的情况是不建议用手去揉它的，这样的话可能会使得增生的程度变得更加明显，建议你目前可以通过手术的方式或者是激光的方式将你的增生进行切除，否则到了后期他有可能会出现越长越大的趋势，是难以逆转的。