问腓骨短肌疼痛怎么恢复
详
（男，40岁）最近这一段时间也没怎么做运动，感觉自己小腿部位腓骨短肌有些疼痛，腓骨短肌疼痛怎么恢复？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
腓骨短肌疼痛出现这种情况应该多注意休息，否则可能会影响到走路。休息时间在一个星期左右，这样能够使肌肉处得到缓解。如果在一个星期后病情还是没有好转，最好去医院拍X光片，在医生了解病情后，在医生的指导下用一些消炎止痛的药物。在治疗期间尽量避免运动，否则会影响恢复时间。