通常是有效果的。小针刀治疗能够很好的松解周围肌肉的紧张，减轻腰部肌肉的疼痛，而且可以减轻腰椎盘的受力，帮助患者缓解腰间盘突出所有的症状也有利于病情的恢复，但是只对轻微的患者有效果。患者也可以通过按摩，针灸和理疗的方式来缓解症状，在日常生活中，要避免长时间的弯腰，可以睡硬板床。