可以通过热敷和理疗的方法治疗，能够促进局部血液循环和疏通经，晚上患者肌肉疼痛的症状，严重时还可以结合非甾体抗炎药物，能够防止病情加重，具体用量和用药时间需谨遵医嘱。肌肉无菌炎症可能是过度劳累或是着凉等多种原诱发，早期积极配合医生治疗，能够起到良好治疗效果。平是要避免腿部过度劳累。