脖子左右转疼可能是由于睡觉姿势不良导致的落枕，可以对脖子部位进行按摩来缓解疼痛感。也可能是由于脖子部位的韧带拉伤导致，可以对局部进行冷敷缓解疼痛感，如果拉伤的症状比较严重应该及时通过手术进行治疗。如果患有颈椎病也会导致脖颈部位出现疼痛感，应该及时到医院骨科进行检查，并且在医嘱下通过服用镇痛类的药物进行治疗。