左胫骨髁间棘骨折

(女,35岁)前段时间我去上班的时候不小心出了车祸,导致有左胫骨髁间棘骨折的情况,正在休养期间,左胫骨髁间棘骨折后期怎么锻炼?

精选回答

高胜山副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 骨科

在平时尽量要把下肢抬高,有助于锻炼肌肉,同时可以适当的活动髋关节或者是踝关节等部位,要在医生的指导下合理治疗。患者还要定期到医院做复查工作,再发现恢复的情况很理想时,还要慢慢的进行膝关节的活动。进行功能锻炼能够预防肌肉萎缩,饮食上要多吃含钙量高的食物,比如骨头汤等。

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