骑单车一般不会导致腿变粗。骑单车可以让腿部的脂肪达到燃烧，同时还能让肌肉群得到锻炼的效果，有利于皮肤变得紧致。平时也可以通过上下楼梯锻炼，也能起到瘦腿的功效。腿胖，通常是因为长期坐着不动，导致脂肪堆积引起的现象，在减肥期间饮食上也要有所改善，最好不要吃的太多了。