劳累过度腰疼患者要及时去正规医院骨科就诊，在专业医生指导下服用消炎止痛的药物进行治疗，同时要配合使用布洛芬缓释胶囊来缓解症状。劳累过度导致的腰疼，患者在日常生活中一定要注意多休息，避免做剧烈的运动，在平时可以使用热毛巾热敷腰部，有助于缓解疼痛还可以促进血液循环。