可以适当的喝点鲫鱼汤、黑鱼汤。鱼汤的营养价值特别的丰富，有利于伤口的恢复，要避免吃肥腻的食物，要及时喝点骨头汤，骨头汤里面的含钙量是特别丰富的。骨折需要三个月的时间才能够康复，在恢复期间要避免长时间行走，以免导致骨折的部位裂纹，很可能还会加重骨折部位疼痛的症状。