可能是由于年龄增大骨质疏松和咀嚼习惯不好，还可能是不注意刷牙或者刷牙的姿势不当，引起的牙齿骨质增生和牙龈病，牙周病也有一定的关系。平时一定要多注意口腔的卫生，吃过饭之后一定要漱口，饮食要清淡，尽量避免辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，多注意休息，可以在医生指导下服用阿司匹林药物进行止痛。