最好不要在腰部骨折后43天就下床活动，否则很可能会恢复不太好，还可能会导致骨头有再次裂纹现象，因为这时候自身不能负重。腰部出现骨折最好应该平躺卧床休息两个月左右，而且要到医院进行复查，得到医生允许后才可以适量下床进行活动，如果病情比较严重还可能需要在正规医院进行手术。