怎样缓解颈椎疼痛小技巧

(女,36岁)上次去医院检查的时候,医生说我患有颈椎病,但是最近这几天好像又犯了,总是感觉到颈椎部位有一些疼痛,怎样缓解颈椎疼痛?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

颈椎疼痛可以对局部进行按摩、针灸或者是手术的方式来治疗。如果患者只是轻微的颈椎疼痛,此时可以对局部进行针灸或者是采用按摩的方法来缓解,症状比较严重者,一定要到医院及时的进行治疗,必要时还可以通过做手术的方式来针对性的进行治疗。而且在平时要注意保暖,避免局部受凉,也不可以长时间低头。

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