很可能是走路的时间过长或者是局部的组织受累、长时间穿高跟鞋等原因所引起。这也是比较常见的症状，多数人经过休息以后就能得到比较好的恢复，在晚上睡觉之前可以使用热水进行泡脚，能用来缓解疲劳。还能用来促进局部的血液循环，改善脚底类的症状，生活中要避免长时间久站，不要长时间行走。