问颈椎痛的肩膀都痛的受不了，怎么办
详
（女，35岁）最近这段时间我的颈椎出现了疼痛的症状，而且我的肩膀也出现了疼痛，实在是受不了，所以想去进行治疗的，颈椎痛的肩膀都痛的受不了怎么办？
精选回答
富灵杰副主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科
颈椎痛的肩膀痛可以通过针灸或者热敷的方法来进行缓解的，也可以通过理疗的方法来进行缓解的，可以做一个红外线或者是牵引的方法来进行缓解的，颈椎病一般都是因为长期的低头工作或者是长期的低头学习引起的，每小时的时候一定要休息10分钟的，这样才可以改善一下。