判断宝宝斜颈和歪头需要对状态进行观察。如果宝宝是斜颈，通常是胸锁乳突肌病变所导致，会使局部的肌肉过于紧张，从而出现痉挛，在触摸时会有明显的硬块。如果是歪头，可能是睡觉的时候不良的习惯所导致，比如喜欢歪向一侧睡觉，也有可能是体内缺乏钙元素所引起骨骼生长发育异常。