在平时生活中可以多吃一些富含蛋白质和维生素高的食物，能够促进骨骼部位的恢复，比如一些瘦肉和鸡蛋糕以及骨头汤和各种新鲜的水果和蔬菜等食物，不要吃刺激和辛辣的食物，否则就会引起胸腔压力变化诱发疼痛加重。患者也可以在医生的指导下，口服一些活血化瘀止痛的药物来进行治疗。