脚中指疼可能是痛风性关节炎或局部受到外力撞击所引起的这种感觉。如若受到外伤或运动过量时，造成的脚部指受伤感觉，可以通过按摩热敷以及活血化瘀类药物等方法进行对症治疗。如果患者有痛风性疾病，可能是由于痛风关节炎所导致，需要尽快到医院进行病理检查，针对原发病进行对症治疗。