需要在医生的指导下，使用一些非甾体抗炎镇痛类的药物来进行治疗，能够有效的改善症状。患者可能是长时间的受寒受凉导致的，或者是腰间盘突出引起的，就会出现腰部疼痛和僵硬的症状，如果长时间得不到治疗肢体麻木等症状。在恢复期间要注意腰部的保暖，避免过度的劳累，还要定期到医院进行复查。