这个主要是看自己的腰椎受损程度，因为有的人他在做完手术之后可能没办法有效的坐很久，因为腰椎本身之前就受过很大的伤害，建议的话还是要根据自己的情况量力而为，因为有的人的腰椎可能是比较良好的，所以说在做完手术之后可以久坐，建议的话，不管是健康的还是不健康的，都需要去坚持一个比较正确的坐姿，这样的话才能防止其他疾病出现。