颈椎病根据不同的类型可有不同的临床症状，感觉颈项部疼痛不适的话考虑与骨质增生、肌肉慢性劳损或神经受压等有关，良好的睡眠姿势可以起到一定的辅助治疗，缓解症状及防治发作，平时注意保持良好的姿势，睡觉时枕头不要过高，平卧位休息，需要将颈项部托起，防止悬空，可给予推拿按摩理疗。