通常需要半个月到一个月左右能够恢复正常，而具体的恢复时间，需要根据患者的手术程度决定。腰间盘突出通常是由于腰椎间退行性病变或者是长时间的弯腰运动等导致的病情，使患者出现下肢麻木以及腰部疼痛等现象，而微创手术能够改善症状。在手术后需要适当的卧床休息，同时睡软硬适中的床垫，能够避免腰椎出现严重病变。