致密性髂骨炎怎么锻炼

(女,45岁)最近我总是出现腰部疼痛的情况,通过检查医生说是致密性髂骨炎,想要通过锻炼缓解疼痛症状,致密性髂骨炎怎么锻炼?

精选回答

史俊副主任医师

国药同煤总医院「三级甲等」 骨科

致密性髂骨炎一般可以进行腹肌锻炼,如果身体过于肥胖或者出现腰部疼痛的症状,一般是需要多卧床休息,可以在医生指导下通过止疼类的药物或者维生素C进行治疗,症状严重可以做关节融洽的手术。平时要注意腹部保暖,避免受凉或者过度劳累,影响病情的恢复,平时可以适当进行运动。

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