腰椎轻度退行性变通常说明腰椎的骨质出现了变形或者是衰老现象，有可能是患有腰椎骨质增生，还有腰椎骨质疏松，椎间隙变窄等症状。可以咨询医生，结合检查的结果来针对性对症状做治疗，平时要注意局部的保护，不可以做重体力劳动或者是经常弯腰干活，还要注意保暖，受到冷风刺激会加重症状。